Pré-treino natural: O poder secreto da beterraba para turbinar seu treino | Nutridicas #74

17/09/2025 5 min

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Sinopse do Episódio

Muito além da salada, a beterraba se revela uma aliada poderosa para praticantes de atividade física, melhorando a performance e reduzindo o risco de lesões.Com efeito vasodilatador, o alimento não só melhora o desempenho de atletas, mas também é um importante coadjuvante no controle da hipertensão.--------------------------------------🎙️ Assista aos nossos podcasts emhttp://tribunaonline.com.br/podcasts📰 Assine A Tribuna aquihttps://atribunadigital.com.br/assinatura/💻 Fique bem informado com as notícias do Brasil e do Mundo aquihttps://tribunaonline.com.br

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