Transitamos sobre lidar com a dor, se a dor é inevitável e o sofrimento é opcional, como nos conectar com as nossas emoções e saber o momento de pedir ajuda. 

Para levar na viagem: 
Notas Sobre o Luto
As Vantagens de Ser Invisível
A Morte é Um Dia que Vale a Pena Viver  
Extraordinário
Duna 2  (Cinema)

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Caso tenha sentido algum desconforto ou gatilho ouvindo esse episódio, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco nas mídias sociais ou procure ajuda de algum profissional de saúde mental!

Toda quarta-feira, às 8h da manhã, um novo episódio está disponível para você nas plataformas de áudio e no YouTube. Obrigada por nos ouvir e até a próxima viagem!!

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