T1 Ep2. Estresse

18/11/2020 1 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

O stress é uma resposta fisiológica e comportamental normal a algo que aconteceu ou está para acontecer que nos faz sentir ameaçados ou que, de alguma forma, perturba o nosso equilíbrio. Como lidar com ele?