Para quem vive com DPOC, uma simples constipação pode ser o gatilho de algo sério.​
O inverno traz frio, ar mais seco, casas fechadas e mais vírus em circulação - o cenário perfeito para agravar sintomas, desencadear infeções e colocar a saúde respiratória em risco.​​
Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com João Machado, pneumologista, sobre como prevenir complicações, porque a gripe é tão perigosa, que mitos precisam de cair (sim, a vacina não causa gripe) e que sinais o corpo dá quando algo já não é “apenas uma tosse”.​
Falamos de vacinas, poluição, ventilação das casas, ansiedade, isolamento e da importância de reconhecer cedo as mudanças do corpo.​
Porque respirar é qualidade de vida, liberdade e confiança.​
​
Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e em todas as plataformas de áudio.​
Ouça, comente e partilhe.​
​
BIAL/NOV25/PT106

Ver todos los episodios