Cada vez mais pessoas estão abandonando as redes sociais e buscando uma vida com menos vício digital e mais saúde mental.Instagram, TikTok, Facebook e até o X (antigo Twitter) já não são vistos como indispensáveis, e cresce o movimento de detox digital e desapego da internet. 00:00 Intro 02:03Como eram as redes sociais? 07:10 A Era da Informação | + Reacts 10:15O vício em redes sociais 16:49 A linha tênue entre criação X consumo 21:16 Brain Rot e + Mas por que todo mundo está saindo das redes sociais?Neste vídeo eu falo sobre os impactos psicológicos, a manipulação dos algoritmos, a relação com a dopamina e como esse hábito está mudando o comportamento de toda uma geração.

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