Ep15 Como Treinar nas Férias

07/01/2022 17 min Temporada 1 Episodio 15

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Sinopse do Episódio

Janeiro é mês de férias! Tempo de descansar e também aproveitar o tempo com a família. As dicas são para você que está nesta situação, mas gostaria de treinar um pouco para manter o condicionamento. Muitas dicas rápidas e divertidas para nosso ouvinte corredor. Quer saber como unir o útil ao agradável?
Venha e corra conosco neste episódio! :-)
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