Quantos km preciso correr para perder peso?

04/06/2020 1 min

Ouvir "Quantos km preciso correr para perder peso?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

-
Importa a distância? Nem sempre, maior distância pode
aumentar o seu déficit calórico
-
O vídeo vai te ajudar a entender melhor o que estou falando
-
Vamos detonar a quarta-feira
-
NÃO DEIXEM DE TREINAR HOJE POW

Mais episódios do podcast The Coach Sergio Audio

Os melhores exercícios para acabar com a celulite 25/01/2022

A Juliana também vivia perdendo os resultados até que ela fez isso! 04/01/2022

Veja como a Luana corrigiu isso! 28/12/2021

Certo x Errado 8- É possível ter resultados sólidos e vida social 22/12/2021

Certo x Errado 7 Celulite 19/12/2021

Certo x Errado 6 Como bater as proteínas sem neuras 15/12/2021

Certo x Errado 5 do Body Recomposition 06/12/2021

Certo x Errado I Carboidratos na construção de músculos e perda de peso 02/12/2021

Certo x Errado - 4 Vida Social e resultados 26/11/2021

Certo x Errado I Perder Gorduras 23/11/2021

Ver todos los episodios