IDADE ATRAPALHA NA PERDA DE PESO? I Coach Sérgio

26/03/2020 2 min

Ouvir "IDADE ATRAPALHA NA PERDA DE PESO? I Coach Sérgio"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Idade e perda de peso
-
Se você está culpando a idade você está com mais uma desculpa
-
Claro que metabolismo pode mudar ou have algum problema hormonal que tenha que ter a ação de um médico
-
Porém, mesmo assim, você consegue, porque fica somente um pouco mais difícil os resultados, eles são bem possíveis, encontre o déficit calórico e pratique ele com treinos diários
-
E lembra de uma coisa, SE VOCÊ TEM 45 VOCÊ É CRIANÇA...

VOCÊ TEM MAIS 45 -50 ANOS PELA FRENTE.. ENTÃO PARE DE CULPAR A INOCENTE IDADE, ELA NÃO TEM NADA A VER COM ISSO 😂🙏😎

Mais episódios do podcast The Coach Sergio Audio

Os melhores exercícios para acabar com a celulite 25/01/2022

A Juliana também vivia perdendo os resultados até que ela fez isso! 04/01/2022

Veja como a Luana corrigiu isso! 28/12/2021

Certo x Errado 8- É possível ter resultados sólidos e vida social 22/12/2021

Certo x Errado 7 Celulite 19/12/2021

Certo x Errado 6 Como bater as proteínas sem neuras 15/12/2021

Certo x Errado 5 do Body Recomposition 06/12/2021

Certo x Errado I Carboidratos na construção de músculos e perda de peso 02/12/2021

Certo x Errado - 4 Vida Social e resultados 26/11/2021

Certo x Errado I Perder Gorduras 23/11/2021

Ver todos los episodios