Sinopse do Episódio "Ansiedade e Resultados, Combinam? "

Bate papo com a psicoterapeuta sistêmica Alana Lopes, sobre ansiedade, e seus efeitos. E a forma de abordagem da mesma !!

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• Terellicast #07 - Depressão x Atividade física
• Terellicast #06 - CORE: Porque é tão importante?
• Terellicast #05 - A Importância do sono no emagrecimento
• TerelliCast #04 - Ritmo Circadiano
• Terelicast #03 - Treinar gripado pode?
• Terellicast #02 - Anabolismo x Catabolismo
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