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Outros episódios que podem complementar esse:  
Episódio 93: "Não consigo tomar decisões"
https://open.spotify.com/episode/0V1GwQCxDLzvK8EPgOHx2X?si=tNuFctV1R_mExl3WOQCfNA

Episódio 67: "Tenho TOC"
https://open.spotify.com/episode/1n7g68eaS10he88jrpCFar?si=SQYnzPNiRV6383cPF7UiPA

Episódio 52: 7 regras das pessoas altamente preocupadas
https://open.spotify.com/episode/2nNL0o59LsnWqtyxwUBDMY?si=MIMmZBZkSBWjSTsZUT3mSQ

Episódio 32: Lidando com os pensamentos através da metáfora das nuvens
https://open.spotify.com/episode/1IEpb61dMiunvNvVpucIaD?si=2SzFXyYkQIWjzl4dYxVnbQ

Episódio 17: Como voc6e tem lidado com os seus monstros? A metáfora do ônibus
https://open.spotify.com/episode/6w1wSxCpfLa43CfBftd7n5?si=RytWR3aBTQ6Ih8AvELMZVg

Episódio 10: O que é flexibilidade cognitiva
https://open.spotify.com/episode/5S6EioMCjrpzIWflNiWHk1?si=Cc57H59UQsun8q2JihhcRg

Episódio 8: Preocupações produtivas e improdutivas
https://open.spotify.com/episode/2SDEbIVFh4TLWN6r54IKFH?si=Gs9Q1T4ASR-QnhQCuIAu4Q

No episódio de hoje vamos falar sobre como nossos pensamentos podem levar a transtornos na nossa vida. Convidamos uma Psicóloga especialista no assunto pra bater esse papo.  Acompanhe o trabalho da Psicóloga Larissa Bulla nas redes sociais. Ela produz conteúdos incríveis por lá e inclusive ela preparou um material incrível pra te ajudar a construir relações mais saudáveis. É só baixar na Bio do Instagram dela, no link aqui abaixo.⁠

https://instagram.com/larissabulla?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg==

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