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Outros episódios que podem complementar esse:  
Episódio 99: Quando vou me sentir boa o suficiente?
https://open.spotify.com/episode/0geJQCa6nWdVECjaIuAoVA?si=UA-W79SHRDidxDPAoTPqbg

Episódio 98: O peso inviável do estresse 
⁠⁠https://open.spotify.com/episode/0UByzZmo17ls3x7oCMP1n0?si=qn5ucFC5RMWBXso5jz6OFg⁠⁠

Episódio 96: Não consigo ser produtiva"- Como a autocrítica pode afetar a sua produtividade 
⁠⁠https://open.spotify.com/episode/5ohYgCQtCZsK7qics1TkPn?si=rmIDquxqSaSi_eakhaqvtg⁠⁠

Episódio 95: "Não posso ser uma pessoa fraca"- o que nunca te contaram sobre compaixão 
⁠⁠https://open.spotify.com/episode/4nfV9f5uh4qN3wBUfQSJe3?si=6Yib_-zKTjmux2LMccu7mg⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/4nfV9f5uh4qN3wBUfQSJe3?si=6Yib_-zKTjmux2LMccu7mg⁠⁠

Episódio 78: Quem disse que você precisa controlar tudo? 
⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/57wRNPcthbgdOKlCJPAg9C?si=xMHE17d6TB2nDts0_mdQIg⁠⁠⁠

Episódio 75: Diálogo interno: Qual o tom do seu? 
⁠⁠https://open.spotify.com/episode/1feDQWmWXSr0AiQXyhDVnR?si=bivu3yxYRuKlcEtWuxmIwA⁠⁠

Episódio 70: "Estou exausta"- Os prejuízos da sobrecarga 
⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/38464hhph93t8NEQD92dAQ?si=6b9d60989f074e72⁠⁠⁠

Episódio 55: "Definindo metas alinhadas com valores em 7 passos"
https://open.spotify.com/episode/1683nRRSNYP33HT0x1wLTg?si=Dv-C-fYnS6KzWBdMr9DXgQ

Episódio 29: O manejo do estresse no dia a dia 
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