Sinopse do Episódio "O que é meditação "

Vamos conversar um pouco de uma maneira bem resumida sobre o que é meditar e como adquirir o hábito de meditar todos os dias.

Ouvir "O que é meditação "

Mais episódios do podcast Terapeuta Karina Kubica

• Acalmar as emoções
• Vamos relaxar?
• Pare de reclamar
• Ansiedade
• Vamos hoje de mensagem positiva.
• O que é meditação
• Vamos fazer nesse momento uma meditação do perdão.
• Meditação para auxiliar nas dores do corpo e da alma.