Bem-vindo ao "Apontamentos sobre saúde, corpo e mente", o podcast onde a Tânia Miguel explora uma variedade de tópicos relacionados ao bem-estar integral. Desde meditações guiadas até conversas profundas e entrevistas inspiradoras, cada episódio é uma oportunidade para aprender mais sobre saúde, equilíbrio emocional e desenvolvimento pessoal. 

Últimos episódios do podcast Tânia Miguel

• Do Medo à Liberdade
• Uma Conversa sobre Autenticidade, Inspiração e Propósito.
• Entrevista para Rádio Mafra por Nuno André
• Meditação: Aumento da Energia Vital para melhorar a sua saúde
• Meditação guiada - O meu momento com a Vida
• Quem sou eu, e como te posso ajudar
• Meditação incluída na Aula do Curso Online . Vida Quântica 2020
• Equinócio 2020
• O maior resgate que podemos fazer Agora!
• Meditação para Superar a Ansiedade
• Meditação para fortalecimento do Sistema Imunitário
• A melhor maneira de lidar com o Corona Vírus