Procrastinação no emagrecimento

04/05/2020 3 min

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Sinopse do Episódio

Eu sei que muitas vezes você deve ter olhado o resultado de outra pessoa e pensado “ela consegue, mas eu não nunca vou conseguir” Entenda que para termos resultados não é fazer os “100%” que as pessoas dizem fazer. É você ter a constância.. e quando digo constância não significa ser perfeito, o problema é que quando sai do que planejamos já desistimos. 

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