Sinopse do Episódio "#4 - Treinos online, é só seguir uma ficha?"

Vemos muitos treinos online rápidos e baratos. Será mesmo um grande diferencial?

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• #5 - Você se considera fisicamente ativo?
• #4 - Treinos online, é só seguir uma ficha?
• #3 - TEAM TAISSA e os mesmos alunos há 5 anos.
• #2 - Como dividir os treinos.
• #1 - Esqueca o "projeto alguma coisa" para fazer exercícios.