Por: Thiago Ferreira

Podcast sobre saúde, autoconhecimento e espiritualidade.
Aqui nós vamos abordar esses diversos temas de uma maneira muito leve, com convidados muito especiais, que vivenciam a filosofia do autoconhecimento na prática.
Traremos meditações guiadas, exercícios respiratórios, relaxamentos e técnicas para tornar a nossa vida mais leve e feliz.
Vem com a gente que temos um longo caminho a trilhar.

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