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Ouvir "Spinecast: Como Melhorar A Dor Nas Costas Através De Alongamentos"
Sinopse do Episódio
Qual a verdadeira importância de um alongamento bem feito?
O que acontece quando não trabalhamos corretamente os músculos isquiotibiais e como melhorar a dor nas costas através dos alongamentos?
Você já pensou na sua rotina? Muitas perguntas e todas as respostas você confere nesse spinecast.
O que acontece quando não trabalhamos corretamente os músculos isquiotibiais e como melhorar a dor nas costas através dos alongamentos?
Você já pensou na sua rotina? Muitas perguntas e todas as respostas você confere nesse spinecast.
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