Como fazer um bom ritual noturno?

17/09/2020 8 min Temporada 1 Episodio 15

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Sinopse do Episódio

O ritual noturno é parte obrigatória de uma rotina bem estruturada e que favorece o sono noturno, o ritual pode ser realizado desde os primeiros dias de vida, o ritual além de preparar o bebê para uma boa noite de sono faz com que seu bebê durma com mais facilidade.