Ep. 4 # Meditação | Relaxamento e Foco

28/02/2023 10 min Temporada 1 Episodio 4

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Sinopse do Episódio

Bem Hajas e Hajas Bem,
Bem-vindo a mais um episódio do meu podcast.
Neste episódio trago-te uma meditação para te ajudar no teu processo de relaxamento e foco. Podes escolher fazê-la de manhã, para um dia mais calmo e produtivo, ou antes de deitar, para uma noite mais tranquila.
Disfruta da viagem.

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Até breve.

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