Você quer fazer sua autogestão, mas não sabe por onde começar? A primeira atitude é escrever AUTOGESTÃO no topo da sua lista de prioridades. Não existe realização dentro da zona de conforto, e é esse olhar para dentro que vai trazer equilíbrio para sua vida e gerar resultados: internos e externos. Cada jornada é única, e não há uma fórmula para a autogestão. Existem, entretanto, ferramentas que trazem fluidez para esse caminho e tornam o processo prazeroso. O curso da Sonata é um mergulho profundo nos conhecimentos e nas ferramentas de autogestão, e algumas delas são compartilhadas no Sonata Cast. Neste episódio, Natalia Leite e Soraia Schutel te convidam a priorizar o que há de mais importante nessa vida: você mesma.

Ver todos los episodios