Uma preparação completa para o concurso nacional Unificado é a chave para ser aprovado. A Saúde Mental precisa estar perfeita.
Leitura e reação do artigo científico sobre o Burnout / esgotamento. Estudos de alto rendimento.
Atualmente, mais de um terço dos adultos britânicos afirmam que sentem fadiga permanentemente ou na maior parte do tempo. E os diagnósticos de burnout atingiram níveis recordes.
O que está nos levando a tanta exaustão? E como podemos aumentar a nossa resiliência?
Para descobrir as respostas, o escritor de ciências David Robson conversou com a historiadora cultural Anna Katharina Schaffner, que é coach executiva especializada em burnout.

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