ESTUDOS e CAFEÍNA - Aprenda tudo sobre a CAFEÍNA. Café, Energético e chá?

19/06/2024 21 min

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Sinopse do Episódio

Aprenda tudo sobre a CAFEÍNA. Vamos aprender o que diz a ciência quanto a cafeína.
O que acontece quando tomamos muita cafeína – café, chá ou energético? – e quanto é demais?
Efeitos da cafeína sobre o corpo, qual o momento certo para tomar?
Benefícios da cafeína à saúde ? Quanto de cafeína é demais? Quais efeitos colaterais?

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