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Ouvir "Concurso Nacional Unificado - PROBLEMA: O Uso compulsivo de Rede Social."
Sinopse do Episódio
O que acontece no seu cérebro quando você navega no celular (e 3 dicas para evitar que isso se torne compulsivo)?
O hábito de deslizar o dedo pela tela do celular
faz parte do dia a dia de muita gente — às vezes por alguns segundos enquanto estamos no elevador, às vezes por horas antes de dormir.
Mas o que acontece a nível neural quando rolamos a tela do celular? Por que é tão viciante? E como podemos evitar que isso se torne um problema?
O hábito de deslizar o dedo pela tela do celular
faz parte do dia a dia de muita gente — às vezes por alguns segundos enquanto estamos no elevador, às vezes por horas antes de dormir.
Mas o que acontece a nível neural quando rolamos a tela do celular? Por que é tão viciante? E como podemos evitar que isso se torne um problema?
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