SLCast #5 - (Auto-Hipnose) Relaxamento para Ansiedade - ENEM 2019

07/11/2019 26 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

Esse episódio foi gravado especialmente para quem vai fazer o Enem 2019. Esse áudio de auto-hipnose consiste em um exercício de respiração, uma indução hipnótica de relaxamento, aprofundamento e uma ponto ao futuro.
O objetivo desse áudio é proporcionar as pessoas que ouvirem, um relaxamento e diminuição da ansiedade antes de fazer a prova do Enem, visto que a ansiedade é um fator emocional crucial na hora de fazer uma boa prova.

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