Neste episódio você vai conhecer um pouco do Jin Shin Jyutsu - uma arte milenar japonesa que traz inúmeros benefícios à saúde, além de equilíbrio e bem-estar.
Apesar do nome desafiador, a prática envolve toques simples com as mãos, que auxiliam na harmonização de questões físicas, mentais e emocionais.
Além disso, alguns exercícios podem ser feitos por autoaplicação! Você pode realizá-los no conforto de casa!
Por trás dessa arte milenar, existe uma história muito curiosa!
E quem vai nos contar, aqui no Sintonia Aromática, é a fisioterapeuta e terapeuta Jin Shin Jyutsu, Fábia Freitas (@fabiafreitasfisio).
Vem com a gente?!
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Trilhas: Helder Araújo.
Edição e Apresentação: Priscila Mendes

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