Episódio #22 - influência da mente na sua saúde

04/07/2022 8 min

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Sinopse do Episódio

Uma boa saúde emocional começa com a consciência de seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Aprender maneiras saudáveis de lidar com o estresse e os problemas é uma parte normal da vida. Sentir-se bem consigo mesmo e ter relacionamentos saudáveis é importante

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