A Dra. Luana Couto, especialista em Terapia Comportamental e Cognitiva, compartilha insights valiosos sobre como as redes sociais podem impactar a nossa saúde mental e emocional. 🧠📲Ela explica os desafios que enfrentamos na era digital, os problemas emocionais mais comuns causados pelo uso das redes e como encontrar um equilíbrio saudável entre a vida online e offline. E claro, dicas práticas para quem busca cuidar melhor da mente nesse mundo hiperconectado! 🌐💡--------📱SIGA O SIDE TALK NAS REDESInstagram | @sidetalk.oficialTikTok | @sidetalk.oficial--------🗣️ CONVIDADOFábio Gonçalves & Wivy Leiso@estouquituteria--------🎙️ HOSTFelipe Carvalho@felipecarvalhotv--------🎬 REALIZAÇÃOStudio Podvir@studiopodvir--------💡 ESTE EPISÓDIO CONTA COM O APOIO DE:Estou Quituteria Portuguesa | 📍R. Domingos de Morais, 336 - Vila Mariana@estouquituteriaStudio Podvir | 📍R. Vergueiro, 1353 - Paraíso@studiopodvirApoie nossos parceiros e conheça seus serviços!--------🎬 PRODUÇÃOCADU PIRES@pir_mon--------✂️💼 CABELO & MAQUIAGEMANDRÉIA [email protected]ódio inédito toda quinta-feira, às 20h

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