O episódio de hoje trata sobre a relação corpo e mente, com o enfoque em como corpo e mente trabalham juntos para nossa qualidade de vida e maior saúde. O assunto em questão será  abordado através de 3 perspectivas referentes aos campos de conhecimento: a área da educação física, da psicologia, e, por fim, da fisioterapia. Buscamos discutir essa relação entre movimento e estado mental, para exemplificar como corpo e mente trabalham juntos.
Referências sobre  couraça e os chakras: SAMPAIO, Cynthia. O movimento no corpo elétrico e o seu reflexo no físico. In: ENCONTRO PARANAENSE, CONRESSO BRASILEIRODE PSICOTERAPIAS CORPORAIS, XVI, XI, 2011. Anais. Curitiba: Centro Reichiano, 2011. (ISBN – 978-85-87691-21-7). Disponível em: <www.centroreichiano.com.br/artigos>. Acesso em: nov. 2020. 
TAKEDA, Eliane. Os segmentos de couraça e os chakras. Curitiba: Centro Reichiano, 2005. Disponível em: <www.centroreichiano.com.br/artigos.htm.> Acesso em: nov. 2020.
VOLPI, José Henrique. Quando o corpo somatiza os conflitos da mente. Curitiba: Centro Reichiano, 2005. Disponível em: <www.centroreichiano.com.br/artigos>. Acesso em: nov. 2020. 
Referências sobre a Psicologia do Esporte: RUBIO, Katia. A psicologia do esporte: histórico e áreas de atuação e pesquisa. Psicol. cienc. prof., Brasília , v. 19, n. 3, p. 60-69, 1999 . Available from . access on 24 Nov. 2020. https://doi.org/10.1590/S1414-98931999000300007.

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