Oi sementinha... Tudo bem com você?
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No episódio de hoje eu falei sobre a RAIVA.
Passei exercícios para você saber como lidar com a sua Raiva e o MELHOR ter resultados com ela.
Não se trata de reprimir esta emoção... MUITOOOO PELO CONTRÁRIO. Ouça e tire as suas próprias conclusões.
Psiu... pessoa linda se você AINDA não se inscreveu no meu canal e nem no meu Insta, vou deixar logo abaixo o link para você fazer isto.
linktr.ee/adrianamantana
Bjos.
Eu te "vejo" no próximo Episódio.
Adriana Mantana.

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