4. Cuidando de si com amor

19/06/2023 16 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

Auto-cuidado é uma prática que devemos cultivar a todo instante, porque a cada momento temos necessidades diferentes. Estar atento às necessidades de cada momento é o melhor caminho para nos cuidarmos generosamente. E ao reconhecer que temos, dentro de nós, tudo o que precisamos para sermos felizes, um novo mundo se descortina diante de nós.

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