SaúdeCast #16 - Distúrbios do sono e exercício físico

23/08/2023 29 min Temporada 1 Episodio 16

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Sinopse do Episódio

Neste episódio, o Prof. Dr. Rodolfo Marinho, coordenador do curso de pós-graduação em Educação Física e Saúde: da promoção de saúde à internação da Faculdade Paulista de Ciências da Saúde – FPCS fala sobre o impacto do sono na saúde e no desempenho físico, e como a educação física pode contribuir para melhorar a qualidade do sono das pessoas.

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