Hoje eu quero falar com você que se sente no limite.Que tem chorado por tudo, perdido a paciência com facilidade e, no fundo, anda se perguntando:“O que está acontecendo comigo?”Se essa pergunta já passou pela sua mente, saiba que você não está sozinha — e, principalmente, que isso não é frescura.Esse episódio é um convite à compreensão do que pode estar por trás dessa montanha-russa emocional que tantas mulheres vivem ao se aproximarem dos 40, 45, 50 anos.Vamos falar sobre como as alterações hormonais do climatério impactam diretamente o cérebro, o sono, o humor, a paciência e a forma como você lida com o mundo ao seu redor.E também sobre as pressões da vida real — carreira, filhos, pais, corpo — que somadas aos desequilíbrios fisiológicos podem gerar um colapso emocional silencioso.Talvez o que você esteja sentindo tenha nome, causa e, principalmente, solução.Mas pra isso, a primeira etapa é escutar o seu corpo.Se você sente que não é mais a mesma emocionalmente…Se acorda cansada, mais impaciente, mais sensível…Esse episódio é pra você.Vem comigo.A conversa de hoje pode te ajudar a enxergar o que antes parecia invisível.

Ver todos los episodios