Burnout. Como se prepara o regresso ao trabalho

06/03/2023 21 min
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Sinopse do Episódio

Psicoterapia, medicação, descanso ativo ou ferramentas para ajudar trabalhar a assertividade, entre outras estratégias. O psiquiatra Vítor Cotovio explica como se pode ultrapassar um burnout.See omnystudio.com/listener for privacy information.