Ouvir "Burnout. Como se prepara o regresso ao trabalho"
Sinopse do Episódio
Psicoterapia, medicação, descanso ativo ou ferramentas para ajudar trabalhar a assertividade, entre outras estratégias. O psiquiatra Vítor Cotovio explica como se pode ultrapassar um burnout.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mais episódios do podcast Sair do Labirinto
Cuidar de um bebé e da nossa saúde mental?
23/02/2025
Sono e doença mental. Causa ou consequência?
29/12/2024
Sexo. Quando procurar ajuda?
30/11/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.