T01EP18 | Alimentos saudáveis também podem fazer mal

12/04/2021 7 min Temporada 1 Episodio 18

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Sinopse do Episódio

Você já ouviu falar dos antinutrientes? Eles são substâncias liberadas pelas plantas e que costumam causar desconforto a quem consome. Mas, muita calma, isso não significa que você deve parar de comer vegetais!
O segredo é a observação, minha gente. Então, dê um play neste episódio e venha entender como driblar esses antinutrientes.
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