Sinopse do Episódio "Ep #17 - Uma mente sã começa por um corpo são."

Não adianta querer descuidar do corpo enquanto cuida da mente. Você não obterá os resultados que deseja. Ouça até o final para entender que cuidados simples com o corpo fazem uma enorme diferença na sua vida na sua saúde mental. Me siga no Instagram @lucasfarnese para mais conteúdos e dicas sobre amadurecimento, controle emocional e desenvolvimento pessoal. Um forte abraço!

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Mais episódios do podcast Saia da Reserva

• Ep #27 - Construa o que quer ou sofra com o que não quer.
• Ep #26 - Não tome decisões apenas emocionais.
• Ep #25 - Não se entregue à negatividade.
• Ep #24 - Entenda o que são emoções.
• Ep #23 - O universo é um grande útero.
• Ep #22 - Perguntas e respostas.
• Ep #21 - O processo de evolução do ser humano.
• Ep #20 - Se adapte à ordem natural das coisas.
• Ep #19 - Foque no que você controla.
• Ep #18 - Cuide das suas emoções.
• Ep #17 - Uma mente sã começa por um corpo são.
• Ep #16 - Enxergue a qualidade das pessoas.
• Ep #15 - Você deve agradecer mais e pedir menos.
• Ep #14 - Qual o significado da páscoa?
• Ep #13 - As três dimensões do pecado.
• Ep #12 - Tenha sua bússola bem calibrada.
• Ep #11 - Para ser mau basta parar de buscar melhorar.
• Ep #10 - O mundo precisa de você.
• Ep #09 - Aprenda a ter fé.
• Ep #08 - Sem experimentar, você jamais vai conhecer.
• Ep #07 - Expulse os inimigos da sua "terra prometida"
• Ep #06 - Sua força de vontade não vale nada!
• Ep #05 - Resista à tentação de voltar a ser escravo.
• Ep #04 - Você precisa passar pelo deserto.
• Ep #03 - Não deixe seu cérebro jogar contra você.
• Ep #02 - A sua vida precisa do vazio!
• Ep #01 - A tricotomia humana.