Sinopse do Episódio "Ponto da Virada"

Esse é o ponto da virada. Quero despertar em você nesse podcast para o que você tem de mais importante...a sua saúde e abrir seus olhos para um cuidado que a partir de hoje você pode começar a ter. Sua vida depende disso

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• Quem erra ao planejar, planeja errar (Ritual Matinal)
• Ferramenta dos Titans - Como Manter o alto nível de Motivação
• Quem erra ao planejar, planeja errar. (ritual noturno)
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