O ser humano debate-se com as suas contradições internas desde sempre. Desde as décadas de 60 e 70 que a psicologia cognitivo-comportamental tem explorado este tema. 
A autossabotagem refere-se ao comportamento inconsciente ou consciente de uma pessoa que age contra os seus próprios interesses, metas ou felicidade. Por outras palavras, é quando alguém tem um objetivo, uma meta, ou ideal de felicidade ou sucesso, mas adota comportamentos contraditórios com o alcance desses objetivos ou metas. Adota comportamentos que contradizem o seu ideal de sucesso ou felicidade. 
Segundo o psicólogo Stanley Rosner, co-autor do livro O Ciclo da Autossabotagem, “a maioria dos comportamentos autodestrutivos estão fora do domínio da consciência”. Estes comportamentos surgem como consequência de crenças internas limitadoras. O que é isto...? São convicções que criamos ao longo da vida sobre nós próprios, sobre os outros e sobre o mundo ao nosso redor, que se tornam limitadoras, que restringem o nosso potencial e as nossas oportunidades. Por isso podem afetar as mais diversas áreas da vida das pessoas como os relacionamentos, a vida profissional e até o próprio desenvolvimento pessoal.
Começa pelo discurso interno negativo e esses pensamentos acabam por se manifestar em comportamentos contrários aos que deveríamos ter para alcançar os tais objetivos e sucesso.
Será que na bíblia encontramos pessoas a debaterem-se com os mesmos conflitos? A vida era diferente, mas as pessoas não! 
Jonas que perante o medo do desafio em que Deus o colocara decidiu fugir. E quando o Senhor o interpelou e este foi cumprir a sua missão com um mau sentimento, pois tinha uma crença limitadora onde Deus deveria ser sempre um carrasco sobre os maus e não o Deus misericordioso e compassivo que Ele é!
Moisés duvidou das suas capacidades para realizar a missão que Deus lhe estava a confiar. Apresentou diversas desculpas em como ele não seria a pessoa indicada para essa missão. Mas ele apresenta uma característica muito específica. O dilema de Moisés e todas as desculpas que ele arranjou foram apresentadas diretamente a Deus. Não foram um mero discurso interno negativo. Quando se trata de crenças limitadoras não há caminho melhor do que substituir uma crença negativa pela verdade imutável de Deus. 
Cristo é o mesmo ontem, hoje e para sempre (Hebreus 13:8). Então é a nossa única fonte de segurança!
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♥️ Esperança para as mulheres de todo o mundo e através das gerações. Encontra esperança hoje!
Produção: RTM, a Rádio de Portugal

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