#001 Como traçar metas que te tiram da inércia

11/02/2020 59 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Sabe aquelas metas que você tem na cabeça quando o ano começa e que nunca saem do papel? Nesse episódio vou te mostrar o método por traz do sucesso de atletas, ou até pessoas comuns que em alguns meses conseguem correr maratonas ou até mesmo perder vários quilos.

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