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Ronan Diego

Ronan Diego

Por: Ronan Diego

Ronan Diego conta em episodios semanais as atitudes que fizeram diferença para ter uma vida mais saudável.

238 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Ronan Diego

COMO FORTALECER A MENTE? - FAZ SENTIDO #201 07/11/2024

A CHAVE PARA A QUEIMA DE GORDURA ABDOMINAL - FAZ SENTIDO? #200 06/11/2024

O QUE NÃO É INDICADO NO JEJUM INTERMITENTE? - FAZ SENTIDO? #199 05/11/2024

TEMPO DE TREINO REALMENTE IMPORTA? - FAZ SENTIDO? #198 04/11/2024

A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA NA MENTE - FAZ SENTIDO? #197 03/11/2024

CICLO CIRCADIANO | REGULE EM 4 PASSOS #29 02/11/2024

COMO SUA MANHÃ REGULA O CICLO CIRCADIANO - FAZ SENTIDO? #196 01/11/2024

SONO VS EMAGRECIMENTO - FAZ SENTIDO #195 31/10/2024

PROTEÍNA PARA VEGANOS E VEGETARIANOS - FAZ SENTIDO? #194 30/10/2024

POR ESSE MOTIVO VOCÊ NÃO TEM FOCO NA DIETA - FAZ SENTIDO? #193 29/10/2024

A IMPORTÂNCIA DO AMBIENTE - FAZ SENTIDO? #192 28/10/2024

CERVEJA ZERO ÁLCOOL É UMA OPÇÃO SAUDÁVEL? FAZ SENTIDO? #191 27/10/2024

ENTENDA COMO FUNCIONA A VITAMINA D #28 26/10/2024

ESSA PRÁTICA TE AJUDA A SUPERAR HÁBITOS RUINS - FAZ SENTIDO? #190 25/10/2024

BODY TALK, UMA PRÁTICA PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL - FAZ SENTIDO? #189 24/10/2024

QUANTAS VEZES DEVO MEDITAR POR SEMANA? - FAZ SENTIDO? #188 23/10/2024

COMO DESENVOLVER O HÁBITO DO EXERCÍCIO - FAZ SENTIDO? #187 22/10/2024

O SEU CORPO FOI FEITO PARA SE MOVIMENTAR - FAZ SENTIDO? #186 21/10/2024

POR ONDE COMEÇAR UMA VIDA SAUDÁVEL? - FAZ SENTIDO? #185 20/10/2024

COMO REGULAR O SEU CICLO CIRCADIANO #27 19/10/2024

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