Sinopse do Episódio "Vida real sem nenhum lubrificante"
A atriz, diretora e escritora Grace Gianoukas nos conta como o humor e a irreverência a ajudaram a elaborar o ciclo da maturidade. Junto com os desafios que o corpo enfrenta, ela ganhou calma, domou a ansiedade, está feliz aos 56 anos e se considera além de todos os ganhos, uma atriz melhor.
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