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Rio Saúde Consultoria Esportiva

Por: Rio Saúde Consultoria Esportiva

Treinos online

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Treino misto (com música) 01/07/2020

Treino misto (sem música) 01/07/2020

Treino aeróbico com percurso variado (com música) 01/07/2020

Treino aeróbico com percurso variado (sem música) 01/07/2020

Treino intervalado (com música) 01/07/2020

Treino intervalado (sem música) 29/06/2020

Percurso variado (com música) 29/06/2020

Percurso variado (sem música) 29/06/2020

Treino Longo (com música) 27/06/2020

Treino Longo (sem música) 27/06/2020

Treino intervalado (com música) 26/06/2020

Treino intervalado (sem música) 26/06/2020

Treino aeróbico (com música) 26/06/2020

Treino aeróbico (sem música) 26/06/2020

Treino intervalado aeróbico (com música) 24/06/2020

Treino intervalado aeróbico (sem música) 24/06/2020

Percurso variado com acelerações (com música) 24/06/2020

Percurso variado com acelerações (sem música) 24/06/2020

Intervalado + montanha (com música) 22/06/2020

Intervalado + montanha (sem música) 22/06/2020

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