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Últimos episódios do podcast Rio Saúde Consultoria Esportiva
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Percurso plano com acelerações (com música)
22/07/2020
Percurso plano com acelerações (sem música)
22/07/2020
Acelerações no plano (com música)
20/07/2020
Acelerações no plano (sem música)
20/07/2020
Plano + montanha (com música)
20/07/2020
Plano + montanha (sem música)
20/07/2020
Treino intervalado (com música)
17/07/2020
Treino intervalado (sem música)
17/07/2020
Plano + montanha (com música)
17/07/2020
Plano + montanha (sem música)
17/07/2020
Intervalado + progressivo (com música)
15/07/2020
Intervalado + progressivo (sem música)
15/07/2020
Percurso variado (com música)
15/07/2020
Percurso variado (sem música)
15/07/2020
Treino intervalado (com música)
13/07/2020
Treino intervalado (sem música)
13/07/2020
Plano + montanha (com música)
13/07/2020
Plano + montanha (sem música)
13/07/2020
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