Ep. 18 | Sabes Muito: Como emagrecer de forma saudável e manter?

13/05/2024 39 min
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Sinopse do Episódio

Como emagrecer de forma saudável e manter? Há açucares bons? Devemos consumir glúten? A nutricionista Mafalda Almeida respondeu a estas perguntas e falou também da importância de um intestino saudável. Não podes perder esta conversa!