CORPO SÃO - ATIVIDADE FÍSICA # 18 - Neste décimo oitavo episódio, a personal trainer Berenice Fagundes, explica a importância da atividade física para sua saúde e bem-estar. Além disso, ela apresenta um roteiro bem fácil de ser seguido para você, definitivamente, começar a se mexer. Em "Estar Bem no Cinema", relembra um dos filmes mais premiados da história do cinema, baseado em fatos reais, estrelado por Leonardo Di Caprio e Kate Winslet.Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: www.revistaestarbem.com.br. Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. Prestigie e interaja conosco!Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; White by Kevin McLeod e Placid ambient by Musiclfiles from filmmusic. Você pode ouvir o nosso podcast no Spotify, iTunes ou em seu agregador preferido, acessando: https://pod.fo/e/aba55Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem--4590428/support.

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