Sinopse do Episódio "meditação da noite > Sinta[se]"
namastê! Essa meditação foi feita exclusivamente para a Jornada B. Live, para que você possa finalizar o dia com um relaxamento e descontração profunda. Encontre um lugar confortável, silencioso e encontre uma posição sentado ou deitado. Sinta[se]. Jay