Você com certeza já ouviu que o azeite faz bem para saúde. Mas, será que é verdade? Como tudo na vida, o consumo desse óleo deve ser feito de forma inteligente e, principalmente, moderada. Apesar dos seus benefícios, o caminho para uma saúde de qualidade passa por uma alimentação regulada, sem exageros. 
Com a produção crescente de azeite em Minas Gerais, o produto tem ganhado protagonismo nas mesas dos mineiros. Mas, diante de tantas opções novas no mercado, como escolher o melhor azeite para nossa saúde? 
Neste episódio do podcast Sabores da Mantiqueira, vamos entender mais sobre os benefícios do azeite na nossa alimentação. Ouça acima.
A série Sabores da Mantiqueira tem o oferecimento do Sistema FAEMG SENAR, a força e a voz do produtor rural mineiro.
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FICHA TÉCNICA:
Produção: Luciana Simões
Roteiro e apresentação: Maria Luiza Reis
Entrevista: Vinícius Rangel
Edição de áudio: Diego Fialho
Chefia de redação: Adriana Viggiano e Flávia Martins Y Miguel 
Direção de Jornalismo: Marco Nascimento

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