Cuidados e dicas para quem pratica (ou quer praticar!) corrida de rua

Rádio UPF +
11/07/2025 8 min

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Sinopse do Episódio

A corrida de rua se tornou uma verdadeira "febre" no Brasil, com um aumento significativo no número de praticantes e de eventos. Quais as orientações para quem corre durante o inverno, naqueles dias de chuva e de temperaturasnegativas? É o que nós vamos saber agora, no bate-papo com Maurício Basso, educador físico e proprietário da Live Run, empresa de assessoria esportiva.
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