Como o isolamento nos afeta e como podemos cuidar da saúde mental

30/03/2020 3 min

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Sinopse do Episódio

A situação é nova para todo mundo: de um dia para o outro, passamos a ficar em casa (ou sair o mínimo possível) para evitar a transmissão do coronavírus. O que essa mudança drástica de rotina pode acarretar ao nosso bem-estar? Pedro Paulo Bicalho, professor do Instituto de Psicologia da UFRJ e presidente do Conselho Regional de Psicologia do Rio de Janeiro, fala sobre as consequências do distanciamento social. Já a terapeuta Daniele Faissal traz dicas para cuidar de si em tempos de quarentena. Reportagem: Eliandra Bussinger, com colaboração de Liana Monteiro.Edição: Thiago Kropf.

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