O jejum tem sido uma prática voltada a saúde nestes ultimos anos. Seu valor e sua aplicação ao estilo de vida tem sido muito mais explorados ultimamente como nunca antes. A sua modalidade intermitente com suas janelas de alimentação fazem parte de um processo disciplinar e reeducativo importante para a manutenção da saúde física e mental!
Eu não só convido você a participar dessa jornada, mas a aplicar sua vida espiritual a esta milenar disciplina do corpo e da alma, para se aproximar do Criador e desenvolver um relacionamento profundo com Ele através do Jejum.

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