Você dorme 8h por noite?

09/07/2021 0 min Temporada 1 Episodio 6

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Sinopse do Episódio

Você dorme 8h por noite? O tempo de sono é importante, porém é necessário respeitar os horários do nosso ciclo circadiano..
O fisioterapeuta Dr. Rodrigo Rabbottini explica um pouco mais para nós.

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